پیتزا یک فست فود خوشمزه و بی رقیب در بین ایرانیان می باشد و از محبوبیت بسیار بالایی برخوردار است. ما برای شما طزر تهیه یک پیتزا دلپذیر و لذیذ را آموزش داده ایم.امیدواریم بپسندید. موادلازم:گوشت چرخ کرده: 200گرمفلفل دلمه ای: 1عددرب گوجه فرنگی: 3قاشق غذاخوریقارچ: 200گرمپیاز: 1عددکالباس: 200گرمپنیرپیتزا: به مقدازلازمنمک فلفل پودر اویشن به مقذار دلخواه طرزتهیه:پیاز راخرد کنید ودرون ماهیتابه بامقداری روغن تفت بدهید تانرم شود سپس گوشت نمک فلفل وپودر اویشن رابه ان اضافه کرده وباحرارت ملایم تفت میدهیم!پس از اینکه رنگ گوشت تغییر کرد 1قاشق رب گوجه فرنگی اضافه نموده ودوباره تفت میدهیم وپس از 5دقیقه از روی حرارت اجاق برمیداریم! کالباس رامکعبی خرد کنید پیاز راحلقه ای خرد کنید فلفل دلمه ای را ریز کرده مقداری زیتون هم ریز کنید! خمیر پیتزا را نازک پهن کنید 2قاشق رب گوجه فرنگی راتفت داده تا بوی خامی ندهد سپس با قلمو روی خمیر پیتزا پخش کنید ومقداری پنیر بریزید وتمامی موادی راکه خرد کرده بودید(کالباس پیاز و...)به همراه م

سویا به دلیل داشتن نوعی پروتئین موسوم به فیتواستروژن دارای خواص منحصر به فردی است که می تواند به عنوان یک تغذیه مناسب سبب کاهش عوارض یائسگی شود.ما در این مطلب آموزش کامل نحوه تهیه یک ماکارونی خوشمزه را برای شما شرح داده ایم موادی لازم:سویای دانه ریز: یک پیمانهفلفل دلمه ای: یک عدد متوسطجوانه ماش: یک پیمانهپیاز: یک عدد درشتسیر: 2 تا 3 حبهسس گوجه فرنگی: 2 تا 3 قاشق غذاخوریآب لیمو: یک قاشق غذاخوریکاری، فلفل، زردچوبه و نمک به مقدار لازمروغن زیتون: 2 تا 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه:ابتدا سویا را به مدت 15 دقیقه در آب ولرم خیس کنید تا کاملاً نرم شود. سپس آب آن را خالی کنید و سویا را بین دو دست خوب بفشارید تا آب آن کاملاً گرفته شود.سپس در یک تابه مناسب همراه با روغن آن را تفت دهید. در این مرحله سویا باید با حرارت زیاد تفت بخورد.بعد پیاز و سیر رنده شده را به سویا اضافه کنید تا با آن سرخ شود و کاملاً طلایی رنگ شود.بعد کمی نمک و آب لیمو را اضافه کنید. زردچوبه نمک و فلفل و کاری را هم بیفزایید.سپس سس گوجه فرنگی را

فلافل یک غذای سرع،خوشمزه،ترد و لذیذ است و ما طرز تهیه آن را برای شما قرار داده ایم مواد لازم برای تهیه فلافل: نخود: 300 گرمپیاز: 1 عددجعفری: نصف استکانسیر: 3 حبهآرد نخودچی: 2قاشق غذا خوریفلفل سیاه: 1 قاشق چاای خوریزیره سبز: 1 قاشق چاای خوریتخم گشنیز: 1 قاشق چاای خوریتخم مرغ: 1 عدد (درصورت تمایل)نمک به میزان لازم طرز تهیه فلافل خانگی با نخود: برای تهیه فلافل نخود را باید خیس کنیم. خیس خوردن نخود کمی طول می کشد، ولی اگر به نخود درحال خیس خوردن مقداری نمک اضافه کنیم زمان خیس خوردن نخود نصف می شود و در عرض دو سه ساعت نخود آب را به خودش جذب می کند. برای همه حبوبات می شود از این روش استفاده کرد. این راه حل برای مواقعی است که عجله داریم و از قبل فکرش را نکردیم. راحت ترین راه برای طرز تهیه فلافل این است که بعد از خیس خوردن نخود، آن را به همراه پیاز و سیر و ادویه و جعفری داخل میکسر یا همان مخلوط کن بریزیم. ولی اگر میکسر در دسترستان نبود می توانید نخود را چرخ کنید و به همراه سیر و پیاز رنده شده و جعفری خرد شده ورز دهید. برای